像抑郁症一样,焦虑症在普通人群中也很常见。研究表明,高达六分之一的人一生中至少会经历一次焦虑症。
焦虑症是指以下精神状况:
- 广泛性焦虑症(GAD)
- 恐慌症
- 创伤后应激障碍
- 社交焦虑症
- 强迫症
- 恐惧症
虽然许多焦虑症患者可能同时也患有抑郁症,但这并不总是如此。抗抑郁药物具有广泛的作用范围,在治疗焦虑、疼痛障碍、ADHD及其他精神障碍方面都是有效的。这些药物之所以被称为抗抑郁药,是因为它们最初是用于治疗抑郁症的。因此,被开抗抑郁药并不意味着您以任何方式患有抑郁症
抗抑郁药的类别包括:
选择性血清素再摄取抑制剂,例如:艾司西酞普兰,舍曲林,氟西汀等
血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂,例如:度洛西汀,文拉法辛
三环类抗抑郁药,例如:阿米替林,氯米帕明
使用哪种抗抑郁药取决于您所经历的症状类型、以往使用抗抑郁药的情况以及这些药物的副作用特性。大约5%的人在服用抗抑郁药时会出现副作用。这些副作用是短期的且可逆的。我将在另一篇文章中讨论这些副作用,因为用户常常担心副作用,这些担忧需要一篇完整的文章来消除。
需要注意的是,抗抑郁药通常需要大约一到两周的时间才开始发挥作用,其效果是逐渐显现的。因此,短期内可能需要使用镇静剂。
镇静剂
轻度镇静剂如苯二氮卓类药物(例如阿普唑仑和劳拉西泮)将帮助迅速缓解焦虑。然而,如果滥用,它们可能会导致依赖问题,因此必须谨慎使用,通常只在治疗开始时,当我们让抗抑郁药开始发挥作用时使用。有时可能会使用少量的重度镇静剂,如奎硫平和利培酮,来帮助管理焦虑。重要的是要记住,治疗的主要方法仍然是抗抑郁药,镇静剂是短期使用。
药物的安全性
根据广泛的研究和经验,用于治疗焦虑症的药物在按指示使用时是安全的。副作用是短暂的,最多是麻烦。
其他治疗方式
各种形式的疗法对于焦虑症也有帮助。当焦虑症状轻微时,它们可以作为首选疗法,或者可以与药物治疗结合使用。一些患者发现很难开始疗法,并在焦虑时坚持完成挑战消极思维的家庭作业,可能需要先用药物稳定一段时间,然后才能开始疗法。
治疗持续时间
许多人担心一旦开始服用药物,就需要长期服用。这是一个误解。许多焦虑症患者只经历一次发作。药物将缓解症状,随着时间的推移(根据他们的情况),他们将逐渐停止服用药物。然而,如果你曾经经历过多次焦虑症发作,长期服用药物对你可能更有益。